Jackado Cream


📋 Zutaten:
1 Handvoll gefriergetrocknete VIAM Jackfrucht
200 ml Pflanzenmilch (z. B. Mandel- oder Hafermilch)
½ Avocado (reif)
1 reife Banane
1 TL Zitronen- oder Limettensaft
Optional: 1 TL Honig
Eiswürfel nach Bedarf
🥤 Zubereitung (3 Minuten):
Alle Zutaten in einen Mixer geben und ca. 30 Sekunden cremig mixen. In ein Glas füllen und sofort genießen.
- Ballaststoff-Power: Die Kombi aus Jackfruit und Banane hält dich lange satt und unterstützt die Verdauung.
- Energie & Fokus: Natürlicher Zucker aus Banane & Jackfruit plus pflanzliche Fette sorgen für langanhaltende Energie ohne Crash.
- Herzlich: Wertvolle ungesättigte Fettsäuren.
- Ideal als Frühstück oder Snack: Cremig, nährstoffreich, ohne künstliche Zusätze – nur echte Früchte & Pflanzenkraft.
Tropical Jackfruit Smoothie


📋 Zutaten:
½ Handvoll gefriergetrocknete VIAM Jackfrucht
200 ml Kokoswasser
1 Tasse Ananassaft
½ Handvoll gefriergetrocknete VIAM Mango
1 TL Limettensaft
Eiswürfel nach Bedarf
🥤 Zubereitung (3 Minuten):
Alle Zutaten in einen Mixer geben und ca. 30 Sekunden cremig mixen. In ein Glas füllen und sofort genießen.
- Haut & Zellschutz: Mango und Jackfruit enthalten antioxidative Vitamine wie Vitamin C und Beta-Carotin, die die Haut von innen unterstützen.
- Verdauungsfördernd: Jackfruit liefert wertvolle Ballaststoffe, die die Verdauung fördern und lange sättigen.
- Hydration & Elektrolyte: Kokoswasser liefert wichtige Mineralstoffe wie Kalium – ideal zur Rehydrierung an warmen Tagen.
- Leicht & erfrischend: Ohne schwere Zutaten – dieser Smoothie ist fruchtig, tropisch und ideal für heiße Tage.






